Кінезіотейпування у Запоріжжі

Що таке кінезіотейпування

Кінезіотейпування – інноваційна методика тейпування, запропонована лікарем з Японії Кензо Касе. Суть методу – використання спеціальних еластичних стрічок, які забезпечують підтримку м’язів, сухожиль і таким чином зменшується запалення та біль. Дана методика заснована на застосуванні спеціальних еластичних, клейких стрічок, які складаються з кількох шарів:

• основа – бавовняна або синтетична;
• верхній шар – гіпоалергенний акриловий склад, який нагрівається під дією тепла тіла.

Еластичний матеріал здатний розтягуватися на 30-40% від початкової довжини. За своїми властивостями такі стрічки схожі на шкіру людини та м’язову тканину.

Важливо! В інтернеті стрічки називають по-різному – спортивні тейпи, кінезіотейпи.

Такий метод терапії допомагає м’язам повноцінно розслабитись, знімає напругу, сприяє швидкому відновленню м’язової тканини. Головна перевага методу – він абсолютно не сковує рухів, тобто людина продовжує вести звичний спосіб життя, а терапевтичний ефект присутній.

У яких випадках застосовується кінезіотейпування

Тейпи знайшли застосування у багатьох медичних сферах, звичайно, частіше їх використовують у травматології, а також у:

• лімфології;
• неврології;
• педіатрії;
• гінекології;
• спортивної фізіотерапії.

Ситуації, коли використання стрічок найдоцільніше:

• артрози, артрити, остеохондрози;
• захворювання опорно-рухової системи, наприклад, сколіози, грижі;
• розтягнення, забиті місця, гематоми, будь-які види травм;
• сильний менструальний біль;
• захворювання ШКТ;
• великі фізичні навантаження.

Процедура накладання еластичних стрічок дуже проста, при цьому тейп ніяк не вплине на якість життя, а тільки покращить його. Стрічка непомітна під одягом, навіть легким, не обмежує рухів, зручна та невибаглива у використанні.

Важливо! Кінезіотейпування – процедура корисна, але і вона має певні протипоказання. Про них буде сказано далі.

Результати впливу кінезіотейпування

Еластичні стрічки наклеює фахівець із кінезіотейпування, так тільки він визначає локалізацію патологічного процесу, його поширення. При грамотному тейпуванні стрічки надають комплексну позитивну дію:

• нормалізуються обмінні процеси;
• нормалізується м’язовий тонус;
• зникає біль;
• розвантажуються суглоби, зникають синці.

Крім цього, добре розвантажуються сполучні структури, а також тейпи надають позитивну дію на соматичні органи.

Стрічки легко та досить міцно фіксуються на шкірі, у місцях згину, під час рухів формуються невеликі складки. В результаті тиск у зоні травми чи патологічного процесу зменшується. Виражений терапевтичний ефект можливий лише за дотримання двох умов:

1. грамотно обрано місце та напрямок накладання тейпи;
2. грамотно виконано накладення стрічки.

Як правило, лікування кінезіотейпуванням використовують у комплексній терапії. При такому комплексному підході вдається досягти досить швидкого ефекту. Вже через 15-20 хвилин після накладання стрічки пацієнт відчуває полегшення, зникають неприємні відчуття, біль. Максимальний термін носіння тканинних смуг – 5 діб.

Три основні цілі, яких можна досягти за допомогою кінезіотейпування:

1. нормалізація циркуляції міжтканинної рідини; ліквідація запальних процесів; болі;
2. нормалізація м’язового тонусу;
3. зміцнення зв’язкового апарату – це процес на етапі відновлення після травм чи операцій.

Способи накладання тейпів

Накладати стрічки повинен тільки лікар, оскільки він визначає у якому напрямку і з яким натягом накласти смуги. У деяких випадках їх не можна розтягувати, а іноді необхідний незначний натяг.

Загальні правила накладання тканинних смуг:

• лікар відрізає від рулону відрізок потрібної довжини;
• по краях стрічку накладають без зусиль;
• при накладанні шкіра має бути розтягнута;
• після накладання стрічку потрібно активувати, для цього кілька разів проводять з невеликим зусиллям.

Виробники пропонують тейпи різних кольорів, це не тільки естетичний аспект, кожен відтінок вказує на певний терапевтичний відтінок:

• блакитний – відновлює, охолоджує, чинить заспокійливу дію;
• помаранчевий – стимулює;
• червоний – стимулює та відмінно зігріває;
• коричневий – нейтральний відтінок, такі стрічки стабілізують та підтримують ефект, досягнутий терапією;
• зелений – регенерує.

Основні правила кінезіотейпування

У нашій клініці кінезіотейпування стрічки накладають з урахуванням комплексу правил та рекомендацій:

• зона накладання смуги має бути чистим, сухим, гладким (потрібно видалити волосяний покрив);
• якщо ця ділянка контактує з водою, рясно потіє, лікар обирає стрічки з великою кількістю клею;
• стрічки наносять не менше ніж за півгодини до тренування;
• тейпи відмінно витримують дію води, тому з ними можна плавати, приймати душ, після чого достатньо промокнути їх сухим рушником;
• якщо край смуги відклеївся, необхідно підрізати стрічку або повністю переклеїти.
• видаляють стрічку із застосуванням спеціальної рідини, щоб на шкірі не з’явилося роздратування.

Важливо! У поодиноких випадках у пацієнта з’являються ознаки подразнення на шкірі, це вказує на алергічну реакцію. Необхідно повідомити лікаря, ймовірно, що цей метод терапії потрібно замінити.

Протипоказання до застосування кінезіотейпування

Перш ніж призначити пацієнту носіння тейпів, спеціаліст центру кінезіотейпування оцінює ризики, а також виявляє протипоказання:

• відкриті рани на шкірі;
• деякі шкірні захворювання;
• запалення вен, тромбози;
• алергія;
• друга половина вагітності;
• онкологія.

У нашій клініці в Запоріжжі кінезіотейпування проводиться тільки із застосуванням якісних стрічок найкращих виробників. Ця методика довела свою ефективність – покращити стан пацієнта можна без призначення лікарських препаратів.