Що таке ШРОТ-терапія

ШРОТ-терапія (Schroth therapy) — це спеціалізований метод фізичної реабілітації, розроблений для лікування ідіопатичного сколіозу (викривлення хребта), названий на честь його засновниці — німецької фізіотерапевтки Катаріни Шрот (Katharina Schroth). Вона розробила цей метод ще у 1920-х роках, базуючись на власному досвіді боротьби зі сколіозом.

Суть ШРОТ-терапії

ШРОТ-терапія — це тривимірний підхід до корекції хребта, який включає:

• асиметричне дихання (ротаторне дихання) — сприяє розкриттю зменшених чи стиснутих ділянок грудної клітки;

• постуральні вправи — спрямовані на вирівнювання хребта за рахунок зміцнення м’язів;

• свідомий контроль постави — пацієнтів навчають утримувати правильне положення тіла у повсякденному житті.

Основні цілі ШРОТ-терапії

• Зменшення прогресування викривлення хребта;

• Зменшення болю та покращення дихання;

• Поліпшення постави та зовнішнього вигляду;

• Підвищення якості життя пацієнта.

Кому підходить ШРОТ-терапія?

• Дітям і підліткам з ідіопатичним сколіозом (особливо в період росту);

• Дорослим зі сколіозом чи кифозом (напр., хвороба Шейермана);

• Людям після хірургічного втручання на хребті (реабілітація);

• Пацієнтам із функціональними порушеннями постави.