Лечение плоскостопия без операции в Запорожье

Что такое плоскостопие

Плоскостопие — это патология, при которой естественные своды стопы заметно уменьшаются, а в некоторых случаях исчезают. Стопа перестает выполнять одну из важных функций — амортизацию, необходимую для смягчения ударов. Появляются острые боли, стопы деформируются. Если не заниматься лечением плоскостопия, это неизбежно обернется проблемами с опорно-двигательной системой.

Естественное строение стопы обеспечивает группа мышц, связок, такое строение смягчает удары во время любых физических нагрузок, соответственно, уменьшает давление на позвоночник, помогает сохранять устойчивость. Когда мышцы и связки слабеют, меняется строение стопы — она становится плоской, потому что опускается. Лечение и профилактика плоскостопия, предложенные специалистом, способны замедлить, даже остановить патологию.

Причины развития плоскостопия

• Генетическая предрасположенность.
• Лишний вес.
• Врожденные нарушения развития.
• Патологические процессы, которые приводят к нарушениям иннервации, — дистрофия мышц, церебральный паралич.
• Заболевания скелета.
• Избыточная нагрузка на ноги.
• Паралич мышц нижних или верхних конечностей.
• Нарушения обменных процессов, рахит.
• Разрывы сухожилий, неправильно сросшиеся переломы.
• Мышечный дисбаланс.
• Ношение узкой, маленькой или на высоком каблуке обуви.

Важно! У детей, поскольку организм находится в стадии развития, сводов на стопах нет, они появляются только к шести годам. К этому времени правильная постановка стоп должна сформироваться полностью.

Основной причиной специалисты называют наследственность — если у близких родственников было это заболевание, вероятнее всего, у ребенка оно тоже проявится. В зоне риска находятся дети с диагнозом — соединительнотканная дисплазия или врожденная слабость. Другие предпосылки развития плоскостопия:

• плоско-вальгусная стопа, когда пятка вместе с пальцами направлены наружу;

• рахит — при таком заболевании в первую очередь поражаются кости;
• переломы костей, которые образуют стопу;
• полиомиелит — заболевание провоцирует парез мышц стопы, а также голени;
• энцефалопатия — заболевание способно изменить мышечный тонус.

Если у человека ослаблена соединительная ткань, любые неблагоприятные факторы, например, продолжительная ходьба, стояние, использование неподходящей обуви, лишний вес — увеличивают нагрузку, провоцируют плоскостопие.

Симптомы, признаки проявления плоскостопия

Главный симптом плоскостопия, который вынуждает обратиться за помощью к врачу, — сильная боль, которая усиливается во время нагрузок. Кроме этого, локализация и интенсивность дискомфорта зависят от степени запущенности патологических процессов. При начальной степени дискомфорт сосредоточен только в стопах. По мере прогрессирования патологического процесса болевой синдром распространяется на тазовую часть. Часто пациенты жалуются на боли в поясничном отделе, тазобедренных суставах, головокружения и головные боли.

Еще один характерный признак заболевания — деформация стоп:

• продольная — образуется вальгусная установка, когда внутренняя часть стопы деформируется внутрь, провоцируя развитие артроза;
• поперечная — образуется в результате систематических, избыточных нагрузок на передний отдел стопы, для данной формы характерны: остеоартроз, натоптыши, меняется форма пальцев ног.

Патология отражается на походке, она приобретает неуклюжесть, тяжесть, человек сильно разводит носки в стороны или проявляется косолапие (зависит от формы заболевания).

Кроме этого, есть косвенные признаки патологии:

• сильно изнашивается обувь (преимущественно внутренняя часть);
• во время прогулок ноги устают сильнее и быстрее;
• стопа кажется сплюснутой, поэтому приходится выбирать обувь большего размера;
• сложно удерживать равновесие.

Любой из перечисленных симптомов — повод обратиться к ортопеду, чтобы пройти обследование.

Последствия плоскостопия

Ошибочно полагать, что плоскостопие — локальная проблема, которая затрагивает только стопы. Однако заболевание влияет на весь опорно-двигательный аппарат, уменьшает его ресурс.

Специалисты выделяют такие последствия патологии:

• нарушение осанки, заболевания позвоночника, например, остеохондроз, радикулит, образование межпозвоночных грыж;
• заболевания таза;
• избыточная нагрузка на мышцы, суставы, как следствие, быстрый их износ, сопутствующие заболевания;
• даже незначительная деформация искажает трактовку нервных импульсов, которые поступают от рецепторов, расположенных на стопах, в результате нарушается координация, человеку тяжело двигаться;
• появление болезненных точек, которые отражаются на плавности походки, постепенно человек начинает хромать;
• застой крови в венах, что приводит к варикозному расширению вен;
• пяточная шпора или невралгия Мардана — данное заболевание сопровождается острыми, резкими болями, которые лишают человека возможности ходить;
• появляются сбои в работе сердечно-сосудистой системы, поскольку замедляется кровоток в ногах.

Важно! Если не заниматься проблемой, гипоксия нижних конечностей переходит в хроническую стадию, прогрессирует варикозное расширение вен, развиваются сердечно-сосудистые патологии.

Плоскостопие — это проблема не только ног. От деформации стопы нарушаются осанка и походка, развивается искривление позвоночника. От этого нарушается работа других внутренних органов, расположенных рядом с ним. Возле позвоночника проходят кровеносные сосуды, которые ведут к сердцу, вот почему простое, на первый взгляд, плоскостопие может привести к патологиям сердечно-сосудистым патологиям. Кроме этого, из-за неправильной осанки чаще случаются защемления нервов, а поскольку нервные импульсы поступают ко всем органам, диагностируются сбои в функционировании головного мозга, легких, желудка, печени.

Диагностика плоскостопия

Диагностику плоскостопия проводит врач ортопед. Специалист опрашивает и осматривает пациента, проводит замеры стопы, собирает анамнез, назначает дополнительные инструментальные исследования:

• плантография;
• подометрия (данное исследование также называется методом Фридлянда);
• рентгенография или метод Богданова.

По результатам исследований ортопед определяет степень повреждения суставов, насколько серьезны изменения в структурах, нарушения в функциях стоп и всем опорно-двигательном аппарате.

На какие жалобы врач обращает пристальное внимание:

• быстрая утомляемость ног в результате постоянного движения или необходимости продолжительное время стоять на ногах;
• дискомфорт в нижних конечностях, усиливающийся к вечеру, проявляется ощущением тяжести, усталостью, отечностью;
• стоптанные каблуки — особенно деформация проявляется с внутренней стороны;
• стопы визуально кажутся увеличенными, поэтому привычная обувь оказывается тесной;
• боль распространяется от стопы до поясницы.

Также диагностировать плоскостопие можно по таким признакам: большой палец отклоняется наружу или внутрь, образуется косточка, на подошве появляются натоптыши.

Плантография — наиболее распространенный способ диагностики патологии, но его не используют, как самостоятельный метод, а только в комплексе с осмотром врача и другими исследованиями. На основании полученного графического отпечатка стопы врач оценивает ее состояние.

Подометрический индекс помогает специалисту определить наличие плоскостопия. Если значение находится в диапазоне от 29 до 31, пациент здоров, если от 27 до 29, — патология в начальной стадии. Результат менее 25 указывает на заболевание в тяжелой форме.

Для определения степени деформации костей стопы врач назначает рентгенография в двух проекциях — прямой и боковой.

Лечение плоскостопия физиотерапией в клинике NEW STEP

Методика лечения плоскостопия зависит, прежде всего, от возраста пациента. В детском возрасте эффективность терапии гораздо выше, поскольку скелет находится в стадии развития и еще не сформирован. Коррекцию стопы проводят с помощью специальной лечебной физкультуры. Если патология врожденная, потребуется комплексная терапия, которая подбирается индивидуально для каждого пациента. Программа лечения состоит из:

• массажа;
• физиотерапевтических методик;
• лечебной гимнастики.

В детском возрасте не применяются инвазивные и медикаментозные методы. Чтобы добиться улучшения функционального состояния костей, а также всех систем организма, достаточно пройти курс лечения плоскостопия физиотерапией, после которого удается не только исправить деформацию стопы, но и нормализовать функционирование других внутренних органов, устранить сопутствующие заболевания.

Прежде чем приступить к лечению, пациент проходит диагностику, которая помогает определить:

• причину патологии;
• стадию, на которой находится заболевание;
• последствия болезни;
• общее состояние организма.

Программа лечения плоскостопия без операции составляется для каждого пациента персонально. В нее обязательно входит комплекс упражнений, которые выполняются под наблюдением врача на специальном тренажере. Его принцип основан на безопасной нагрузке, не вызывающей болевого синдрома. При необходимости, если этого требуют результаты терапии, программа корректируется.

Важно! Лечение плоскостопия в клинике и помощь опытного ортопеда гарантируют, что спустя несколько сеансов пациент почувствует улучшение — исчезнет боль, ощущение дискомфорт, походка станет легче и увереннее. Главное, что такие результаты доступны без хирургического вмешательства.

Дополнительные методы лечения плоскостопия: курс массажа, плавание. Отличные результаты демонстрирует ударно-волновая терапия:

• повышает мышечный тонус и силу стопы;
• повышает эластичность связок;
• восстанавливает функции стопы.

Методы лечения плоскостопия, применяемые в нашей клинике, эффективны для пациентов разного возраста. Если у детей восстанавливается естественная форма стопы, то у взрослых нормализуется артериальное давление, исчезают признаки варикозного расширения вен.

Главный принцип лечения в нашей клинике — комплексный подход. Цена лечения плоскостопия по такой программе гораздо ниже, чем оперативное вмешательство или регулярный прием лекарственных препаратов. В результате пациент:

• избавляется от плоскостопия;
• чувствует себя гораздо лучше;
• получает персональные рекомендации по выполнению упражнений, дальнейшему лечению и профилактике плоскостопия.

Важный нюанс при выборе программы лечения — форма патологии:

• мобильная — когда стопа поднята, изгиб хорошо просматривается;
• ригидная — независимо от положения стопы, изгиб не виден, это сложная форма, которую лечить сложнее и дольше.

Наша клиника располагает современным оборудованием для диагностики и лечения плоскостопия. Специалисты успешно справляются с патологиями опорно-двигательного аппарата на любой стадии и в любой форме.

Профилактика плоскостопия

Основные профилактические меры:

• контроль правильной походки — не нужно разводить носки во время ходьбы;
• выбор правильной обуви — достаточно свободной, по размеру, с мягкой, эластичной подошвой и стельками-супинаторами;
• по возможности — осознанный выбор места работы, где не придется долго стоять на одном месте или наоборот — долго ходить по городу;
• регулярный и полноценный отдых, на протяжении дня несколько раз нужно становиться на внешнюю сторону стоп и стоять так 30 секунд;
• если у вас есть предрасположенность к плоскостопию, минимум три раза в неделю делайте теплые ванночки для ног и массаж;
• обязательно ходите по любой неровной поверхности, например, камушкам, каштанам, а также на цыпочках;
• откажитесь от обуви на высоком каблуке, максимальная высота 4 см;
• в течение дня чередуйте физическую активность и отдых.

Отдельно необходимо отметить профилактику плоскостопия у детей. Прежде всего, позволяйте ребенку как можно чаще ходить босиком по разным поверхностям, например, песку, траве, гладкому гравию. Если малыш родился осенью или зимой, обсудите с педиатром необходимость приема витамина D и кальция (их должна принимать кормящая мама). Пока ребенок не научится уверенно ходить, не покупайте ему обувь.

Правильный выбор обуви для малыша:

• каблук гибкий около 1 см;
• плотная фиксация стопы;
• отсутствие внутренних швов;
• натуральные материалы;
• задник жесткий, чтобы фиксировать ножку;
• нескользящая подошва;
• обувь для ребенка до 2 лет не имеет супинатора.

Совет! Внимательно следите за ростом детской ножки и чаще меняйте обувь.

Также не перегружайте малыша спортивными упражнениями и тренировками, они должны соответствовать его возрасту. Регулярно делайте ребенку массаж стоп.